Grupo de corrida e caminhada Apprimora

      Indicado para indivíduos que querem praticar corrida e/ou caminhada. A atividade será realizada com objetivo de promover um melhor condicionamento físico de modo agradável, além de bem estar físico e mental dos participantes, tendo como foco principal o incentivo à vida saudável. O ritmo da corrida dependerá do condicionamento físico de cada um, a ser avaliado pelo profissional da APPRIMORA.

Benefícios esperados:

• Bem-estar físico e mental;
• Alívio do estresse;
• Melhora do sono e hábitos intestinais;
• Promoção da qualidade de vida;
• Melhora da auto-estima;
• Melhora do rendimento diário no trabalho;
• Melhora da concentração;
• Redução dos problemas de saúde relacionados com sedentarismo;
• Maior e melhor integração social.

Locais e horários

      Nossos pontos de apoio ao treinamento estão localizados nos seguintes locais:

Serviços e público alvo (clique sobre os serviços para mais informações)

• Treinamento vip + suporte total
• Inicialização à corrida
• Personal Trainer para corrida e/ou caminhada
• Suporte Total
• Suporte Evento

      Venha participar da Equipe Apprimora. Estaremos com nosso Suporte nas principais provas do calendário 2010 de corridas e caminhadas de ruas do Rio de Janeiro. Clique aqui para baixar o calendário em PDF. Escolha o evento que você quer participar e entre em contato conosco por telefone, através do site ou direto na Tenda Apprimora.

      Também podemos levar nosso suporte para outros eventos, basta ter um grupo de no mínimo 20 pessoas.