Conheça abaixo os serviços prestados pela Apprimora Assessoria Esportiva (Clique sobre cada serviço para mais informações):

Avaliações

• Anamnese (dados pessoais, pressão arterial, freqüência cardíaca de repouso, PAR-Q)
• Composição corporal
• Potencia aeróbia (VO²)
• Postural
• Flexibilidade

Corporativo

• Ginástica laboral
• Criação e/ou montagem e/ou coordenação de espaço fitness (academia)
• Criação e/ou montagem e/ou coordenação de espaço Relax (massagem, som ambiente, alongamento etc.)
• Criação e/ou montagem e/ou coordenação de eventos esportivos
• Organização de grupos de atividade física outdoor
• Criação e aplicação de palestras sobre atividade física, saúde e nutrição
• Palestras

Treinamento personalizado (Personal Trainer)

• Atendimento individualizado feito por um professor de educação física, levando em conta suas características físicas, biológicas, condição atual e objetivos. Tornando o treinamento mais seguro e eficiente.

  • Personal de corrida e caminhada (respiração, ritmo, pisada, passada, etc.)
  • Personal treinamento de força (musculação e ginástica localizada)
  • Personal treinamento funcional (flexibilidade, equilíbrio, coordenação etc.

Concurso Público (provas físicas)

• A Apprimora Assessoria Esportiva prepara você para essa importante etapa da sua vida. Nosso treinamento é totalmente individualizado e voltado para as valências físicas exigidas nos
  testes físicos dos concursos públicos.

  • Preparação para parte física da prova.

Clube de corrida e caminhada

• Contamos com uma equipe multidisciplinar composta de nutricionista, fisioterapeuta, massoterapeuta e ortopedista. Possuímos tenda de apoio com colchonetes, materiais funcionais, água, isotônicos, barras de cereais e mesa de frutas. Saiba mais detalhes clicando aqui.